テラスビュー・こかげ全景

2015.07.17

カウンセリングを受けるタイミング

 

カウンセリングをタイミングよく受けることは、悩みを早く解決する上でも、
経済的にも効果があります。

 

カウンセリングを受けようと思う時にはもうかなり悩まれた後で、ご本人も
答えが見つからず頭がモヤモヤしているのを自覚されていることが多いのですが、
これでは、逆に健康を害してしまいます。

 

何かを解決しようと思うと、思考力を働かせて答えを探そうと必死になるのですが、
考えても答えが出ない時には心と頭の働きが離れてしまっているような状態だと
思ってください。
この場合には、考えるという作業そのものが負担にならないように注意をすることが
必要です。

 

カウンセリングというと、対話を中心とし、考えることがメインというイメージが
あると思いますが、心や体を意識し、言葉の代わりにイメージを用いることもあります。
心へのアプローチを通して、思考以外の方法を身につけることは、相談される方の持つ
悩みへの対処力を高めることにもなるので、興味を持って取り組んでいただけたらと
思います。

 

タイミングを見極め、少しでも元気なうちにカウンセリングを受けられれば、
考える作業も負担が少なくて済みますし、通うための体力にも余裕があります。
そして、少ない回数で解決することができれば、費用も負担なく通えます。

 

カウンセリングをお考えの方には、タイミングよく利用していただき
早くまた、自分らしい生活を楽しんでいただけるように願っています。

 

 

 

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